안녕하세요. 세종스포츠정형외과 입니다. 특히 부츠를 많이 신는 가을, 겨울 시즌에는 스타일을 위해 불편함을 무릅쓰고 신는 경우가 많다. 발의 피로가 제 시간에 풀리지 않으면 경미한 통증이 점점 더 반복되어 엄지 발가락의 변형이 발생할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 발 상태인 줄 모르고 아저씨 클리닉에 가는 것을 미루는 경우가 많습니다. 이 질환의 원인은 선천적이지만 대부분 후천적이며 환자의 대부분은 여성 환자이다. 외반모지에 대해 자세히 알아보고 치료하는 방법을 오늘 세종스포츠정형외과에서 알아보세요!
무지외반증에 대해 자세히 알아볼까요? ‘거대’는 엄지발가락을, ‘외반’은 몸의 중심에서 바깥쪽으로 움직이는 것을 말합니다. 외반모지병원을 찾는 환자의 대부분은 여성 환자인데, 이는 족부질환으로 대부분의 여성이 남성의 5배 정도 앓고 있다. 무지외반증의 원인은 유전적이며 가족력이 있을 수 있으나 대부분의 경우 2차적 요인으로 하이힐이나 좁은 발의 착용에 의해 발생하는 경우가 많습니다.
외반모지병원에 가기 전 먼저 이 질환의 증상부터 알아보자!위의 증상들을 확인하셨다면 자신의 상황에 맞다면 병원에 가셔서 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 대표적인 증상을 몇 가지 살펴보면 엄지발가락의 관절이 안쪽으로 튀어나오고, 새끼발가락에 아저씨가 생기는 경우도 있다. 이 경우 새끼발가락 관절도 돌출되어 불편할 수 있습니다. 증상 초기에는 외관상 큰 변화가 없고 불편한 신발을 신을 때만 통증이 발생하기 때문에 자각하지 못하는 경우가 많다가 기형이 시작되면 둘째, 셋째 발가락도 변형되기 시작하여 통증이 오래 지속되기 시작하고 걷기가 어려워집니다. 더 심해지면 그냥 서 있어도 통증이 지속되고 오랫동안 서있을 수 없으므로 의사를 만나 치료를 시작해야합니다.
외반모지병원에 내원하시면 대부분 수술적 방법보다는 보존적 치료를 통해 호전될 수 있습니다. 기본적인 보존적 치료는 발에 편안한 신발을 신거나 깔창 또는 발가락 보호대를 착용하여 증상을 호전시키는 것입니다. 대부분의 경우 보존적 치료를 통해 경과를 관찰하게 되는데 대부분의 경우 그 과정에서 증상이 크게 호전되지만 어느 정도 발의 변형과 심한 통증까지 질환이 진행된 경우에는 수술적 방법도 고려해야 합니다.
보존적 치료 후에도 호전이 없거나, 외반모지로 인해 발가락 모양이 변하고 통증이 심해지면 수술적 방법으로 개선해야 합니다. 튀어나온 뼈를 잘라내고 변형된 뼈의 각도를 조절하여 원래의 모양으로 복원시켜 통증을 완화시키는 방법으로 수술방법은 정형외과 의료진과 충분한 상담 후 결정하기 때문에 외반모지의 경우 더욱 심각합니다. 날이 갈수록 통증이 심해진다면 병원에 내원하셔서 정확한 검사와 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 많은 분들이 발이 불편한데도 불구하고 예쁜 신발을 신고 싶기 때문에 대부분의 경우 외반모지증이 발생하며, 순간적인 불편함이 있어도 계속해서 불편한 신발을 신게 됩니다. 평소에 불편한 신발을 신었다면 다음날 편안한 신발을 신을 수 있으며, 불편한 신발을 신으면 당일 발의 피로를 해소할 수 있습니다. 따뜻한 물에 발을 담그거나 손으로 발을 마사지하면 결과를 볼 수 있습니다. 하지만 무지외반증이 어느 정도 진행되었고 여전히 발에 통증이 지속된다면 정형외과에 가봐야 한다. 세종스포츠정형외과는 환자 개개인에 맞는 다양한 프로그램을 제공하여 수술 없이도 다양한 의료장비와 재활 프로그램을 통해 빠른 회복을 돕습니다. 첫째, 정확한 진단을 받는 것이 중요하기 때문에 근거중심의 치료를 통한 안전한 치료를 권해드립니다. 질병으로의 복귀는 틀림없이 질병의 추가 발달 없이 안전한 치료 형태입니다. 발에 맞지 않는 신발을 자주 신어서 발바닥이나 발에 통증을 느끼는 친구들은 오늘 포스팅을 참고하여 증상이나 원인을 알아보고 의심된다면 병원에 내원하셔서 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다! 족부외과 이외의 정형외과적 치료가 필요하시거나 재활상담을 원하신다면 위의 지도와 전화번호를 참고해주세요! 감사해요!